분류 전체보기146 임신 28~30주차 - 임산부 환도선다 엉치, 골반 통증 임신 30주차가 되었어요. 이제 배가 많이 불러서 체중을 잴 때 발가락이 보이지 않는답니다. 아기는 주수에 맞게 적당히 크고 있다고 하는데도 배가 제법 불렀어요. 임신 후기가 되면 배가 불러서 옆으로 누울 수도, 똑바로 누울 수도 없어서 잘 때 힘들다고 하는데 제가 딱 그 시기가 되었나봐요. 밤에 누워서 자는 게 힘든 건 28주 정도부터 였던 것 같은데 낮잠 시간을 줄이고 산책, 가벼운 운동, 집안일 등으로 최대한 몸을 피곤하게 한 다음에 잠을 자니 그래도 밤에 몇 시간은 푹 잘 수 있었어요. 물론 중간에 일어나서 화장실을 가야하는 건 어쩔 수 없지만요. ㅠ 그런데 문제는 엉치, 골반 통증이 시작되었다는 거예요. 저 같은 경우는 앉아 있는 자세가 안 좋을 경우 엉치, 골반 통증이 심해졌어요. 가부좌 (아.. 2020. 8. 26. 미국 울샴푸 & 물 먹는 하마 & 배수구 뚫어주는 약품 미국에 왔을 때 소소하지만 꼭 필요했던 아이템들을 소개해드릴까해요. 미국에 처음 왔을 때 세탁소가 어디있는지도 모르겠던 시절 꼭 필요했던 울샴푸와 습한 날씨에 소중한 옷들을 지켜준 물 먹는 하마, 머리카락 때문에 욕조가 막혀 답답했을 때 시원하게 뚫어주던 배수구 뚫어주는 약품까지 처음 미국에 오신 분들에게는 유용한 정보가 되리라 생각해요. ^^ 미국 울샴푸 미국은 드라이 크리닝 하는 비용이 싸지 않아서 꼭 드라이를 맡겨야 하는 옷이 아니면 손빨래를 자주 해요. 실크나 울, 니트 등을 손빨래를 할 때 울샴푸가 필요한데요, 울라이트 Woolite 사용하시면 돼요. Woolite 세탁 세제는 여러 종류가 있는데 그 중에서 핑크 뚜껑이 울샴푸예요. 타겟에서 $4.69에 팔고 있네요. 손으로 조물조물 빠실 때 사.. 2020. 8. 19. 미국 아멕스 카드 $10 쓰면 $5 캐시백 (~9/20까지) 코로나 19로 경제가 어려운 가운데 아멕스 카드에서 9월 20일까지 $10을 쓰면 $5을 돌려주는 캐시백 서비스를 하고 있어요. 프로모션에 참여한 스몰 비지니스에서 등록한 아멕스 카드를 $10 이상 사용 시 $5을 돌려줘요. 9월 20일까지 최대 10번 캐시백 받으실 수 있고요, 최대 $50 의 혜택을 누리실 수 있는 셈이예요. 물론 아멕스 카드를 소지하신 분에 한해서 서비스를 누리실 수 있고요, 사용 전에 카드 등록을 하셔야 해요. 8월 23일까지 카드 등록을 하셔야 9월 20일까지 혜택을 누리실 수 있다고 하네요. 아멕스 카드 홈페이지 (https://card.americanexpress.com/)에 가셔서 로그인 하시고, 카드 사용 내역이 나오는 페이지에서 아래로 스크롤을 내리시면 Amex Offe.. 2020. 8. 12. 임신 26주차 - 미국 임신 당뇨 검사 & 임당 재검사 초반에는 코로나 때문에 6주에 한 번씩 진찰을 받다가 20주가 넘어가면서 4주에 한 번씩 진찰을 받기 시작했어요. 임신 12주차에 받은 NIPT 기형아 검사 이외에는 특별한 검사 없이 갈 때마다 초음파 검사만 했어요. 확실히 미국은 한국에 비해서 검사를 많이 안 하는 것 같아요. 정밀 검사해서 아가가 건강한지 자세하게 보고 싶은데 그렇게 해주질 않네요. ㅠㅠ 그러다가 임신 26주차에 임신 당뇨 검사를 받았어요. 병원에서 미리 받아 온 약을 아침 9시에 맞춰서 공복에 마시고 10시까지 병원에 가서 혈당 검사를 했어요. 손가락을 살짝 찔러서 하는 혈당 검사였고, 결과가 바로 나오더라고요. 그런데 혈당 수치가 기준치를 넘어서 결국은 임당 재검사를 하게되었어요. ㅠㅠㅠㅠ 그 동안 코로나 때문에 집 안에 갇혀서 .. 2020. 8. 8. 임신 중기 증상 19~27주차 - 태동, 분비물, 꼬리뼈, 턱관절, 손목 통증, 부종 임신 중기에 접어들면서 정말 살만해졌어요. 어떤 날은 자고 일어났을 때 아가가 뱃속에 있다는 걸 깜빡하는 날도 있을 정도예요. 배가 이전보다는 많이 커졌지만 아직 걷는 데 무게가 많이 느껴지지는 않아서 나름 편하게 지내고 있었답니다. 그래도 임신 중기는 초기와는 다른 증상들이 있어요. 1. 태동 아주 민감하신 분들은 10 몇 주가 지나면 태동을 느끼신다고 하는데 저는 20주가 넘어서야 이게 태동인가 싶은 배 안의 움직임이 시작되었던 것 같아요. 배 안에서 작은 무언가가 굴러다니는 듯한 ㅎㅎ 느낌이었어요. 어떤 분들은 배 안에서 뽀글뽀글하는 느낌이 든다고 표현하시더라고요. 20주차 정도의 태아는 아직 작아서 배 안에서 돌아다닐 공간이 많다고 해요. 그래서 굴러다니는 듯한 느낌을 받은 모양이예요. 이 때는 .. 2020. 8. 7. 미국 타겟 Target 무료 출산 선물 & 신청 방법 & 15% 할인 쿠폰 한국도 다양한 무료 출산 선물들이 있지만 미국에서는 바이바이베이비나 buybuybaby, 베이비 리스트 babylist 같이 아가 용품 파는 곳이나 월마트 Walmart 나 타겟 Target 같은 일반 마트에서도 무료 출산 선물을 줘요. 월마트 같은 경우에는 인터넷으로 받지만 타겟은 매장에 가서 직접 받으실 수 있어요. 우선 구글에서 target baby registry 라고 치고 들어가시면 바로 찾으실 수 있어요. Create registry 누르시면 만드실 수 있는데 그 전에 타겟 아이디가 없으시다면 회원가입부터 하셔야 해요. 이메일, 이름, 성, 폰번호 (선택), 비밀번호만 적으시면 회원가입이 바로 돼요. 베이비 레지스트리 만드실 때에는 Create registry 출산 예정일과 아기 수, 성별, .. 2020. 8. 5. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 25 다음
